Lednový restart je často mnohem důležitější než „dokonalý“ začátek přesně 1. ledna. Tenhle článek proto není o předsevzetích, ale o třech malých změnách, které může zvládnout každý i v plném pracovním režimu.
Po pár letech neúspěšných předsevzetí má většina lidí pocit, že problém je v nich, ne v systému „nový rok, nový já“. Realita je ale taková, že velké sliby (např. „letos se naučím plynně španělsky“) jsou předem odsouzené k selhání, pokud nemají jednoduchý a udržitelný plán.
V naší jazykové škole IJV vnímáme leden spíš jako šanci na jemný restart než jako start maratonu, na který nejste připraveni. Proto přinášíme tři konkrétní kroky, které můžete zavést hned zítra – bez drastických změn života.
Klíč není v tom „učit se hodinu denně“, ale dělat něco malého, co zvládnete opravdu každý den. I 10 minut denně má v součtu přes měsíc mnohem větší efekt než jedna dlouhá lekce jednou za čas.
Jestli vás baví princip malých kroků a návyků, inspirujte se i tímto zdrojem: Atomic Habits – James Clear.
Zkuste si vybrat jednu minirutinu, která se pevně přilepí k tomu, co stejně děláte:
Ranní káva + 5 nových slovíček v aplikaci nebo slovníčku.
Cesta do práce + krátký podcast nebo zprávy v cílovém jazyce.
Večer před spaním + jedna krátká zpráva, článek nebo mini dialog.
Pokud vás děsí představa „učit se každý den“, zkuste jiný rámec: 5 dní v týdnu je stále skvělý výsledek a dává vám prostor nadechnout se. Důležité je, aby se jazyk stal drobnou, ale pravidelnou součástí vašeho dne.
Největší motivaci přináší věci, které máte opravdu rádi – ne to, co „by se mělo“. Jakmile jazyk napojíte na svoje koníčky, výrazně klesá šance, že ho v únoru odložíte „na lepší časy“. Pokud chcete více tipů, mrkněte i na článek jak se motivovat k učení cizího jazyka.
Můžete začít například takto:
Milujete seriály? Zapněte si originální znění s titulky v cílovém jazyce.
Rádi vaříte? Hledejte recepty v jazyce, který se učíte, a naučte se kuchyňskou slovní zásobu.
Jste sportovní fanoušci? Sledujte výsledky, rozhovory nebo sociální sítě klubů v daném jazyce.
Baví vás technologie, móda, cestování? Sledujte tvůrce z daných zemí, ne jen český obsah.
Jazyk pak nepůsobí jako další úkol na seznamu, ale jako přirozené rozšíření toho, co už stejně děláte – což je přesně to, co dlouhodobé učení potřebuje.
Upřímně – spoustu novoročních plánů nezabije lenost, ale samota a pocit, že nikdo nevidí, jestli pokračujete. Když jste na jazyk sami, je až příliš jednoduché říct si „dneska ne“ a najednou je z „dneska“ celý měsíc.
Proto má obrovský smysl:
Mít někoho, kdo vás jemně drží v tempu (lektora, spolužáka, parťáka).
Mít strukturu – jasný čas, místo a plán, co se kdy probírá.
Mít bezpečné prostředí, kde se můžete plést, ptát se a mluvit bez ostychu.
Právě tohle je prostor, kde vám může naše jazyková škola hodně ulevit – už nemusíte vymýšlet plán sami, stačí se na něj napojit. Pokud řešíte, jak si tempo udržet dlouhodobě, může se hodit i článek efektivní návyky úspěšných studentů cizích jazyků.
V naší jazykové škole stavíme kurzy tak, aby dávaly smysl i lidem s plným diáři – tedy realisticky, ne ideálně. Můžete si vybrat intenzivnější kurz, nebo pomalejší tempo, které se vejde mezi práci, rodinu a vše ostatní, co už ve vašem životě je.
Pokud cítíte, že by vám v roce 2026 prospělo dát jazyku novou šanci – ale tentokrát bez tlaku, mrkněte na naši aktuální nabídku jazykových kurzů pro veřejnost a vyberte si, co je vám nejbližší. A když si nebudete jistí, stačí nám napsat – v naší jazykové škole spolu najdeme kurz, který zvládnete i v lednovém tempu a u kterého to tentokrát opravdu nepřestanete po dvou týdnech.
Chcete se v jazyce posunout dál?
Podívejte se na naši individuální výuku nebo online výuku.
